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小孩增强抵抗力能吃蛋白粉吗

发布时间: 2021-08-24播放次数:23
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在小孩成长的过程中出现抵抗力缺乏的现象后,想要增强抵抗力,可以吃一些蛋白粉的,但是不要过多地吃,要根据孩子的成长情况以及所需,适当地吃一些蛋白粉。

蛋白粉当中含有丰富的优质蛋白质,补充足够的优质蛋白质可以增强小孩的抵抗力以及免疫力,同时也有助于小孩的健康成长。

小孩抵抗力也差,虽然服用适量的蛋白粉是可以的,但是不能一日三餐都吃蛋白粉。因为蛋白粉毕竟属于一种保健品,平时过多、过量地服用,对于孩子的成长会造成一定的影响。孩子的抵抗力差除了可以服用一些蛋白粉外,在平时的饮食上也可以多吃一些含有优质蛋白质丰富的食物,平时要多让孩子运动锻炼,这样可以增强抵抗力和免疫力。

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