血糖有点偏高注意什么

血糖有点偏高，要注意以下这些事项：

一、要严格调整饮食，在饮食上是不能够吃一些高油脂的食物，因为吃了高油脂食物之后会导致血糖增高。

二、不能够过多的吃一些胆固醇较重的食物，吃鸡蛋的数量不能够超过4个，可以适当的喝一些牛奶，但是不能够喝高脂牛奶，应当以低脂的纯牛奶为主。

三、在选择主食的时候要严格的注意，应当选择吃一些粗粮所制作的食物，不要选择吃一些精米、精面，否则会影响血糖的正常值。血糖有点偏高的人，在平时要适当的运动锻炼，不宜暴饮暴食。