首先贫血主要指的是人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。一般女性方面指的是血红蛋白小于110克每升。根据病因可分为红细胞生成减少性贫血或者失血性贫血以及红细胞破坏过多性贫血。一般女性如果出现贫血的话,可以适当喝一些相应的茶进行调理,例如参枣茶,也就是西洋参和红枣,可以帮助补气滋阴补血。也可以选择莲藕节、党参、当归和红糖,这种可以治疗贫血。或者一些红枣姜茶,有助于补血养精,健脾胃。同时也可以选择桂圆红枣茶,也都是有养心安神和滋阴补血的功效。或者选择红枣枸杞茶和桂圆莲子茶、木耳红枣茶等。
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