贫血的人可以喝红枣枸杞茶,红枣和枸杞都有补充气血的作用,而且营养含量也很高,能够增强抵抗力。贫血的人还可以喝桂圆红枣茶,桂圆具有养心安神的作用,搭配红枣能够起到滋阴补血的作用,比较适合贫血人群饮用。
贫血的人不能喝茶水,因为贫血如果较为严重,患者需要口服药物来治疗贫血的问题,比如铁剂、维生素B12和叶酸等,服用这些药物期间喝茶水,可能会影响到身体对药物的吸收。而且茶水如果太浓,对胃部黏膜是具有刺激性的,可能会引发胃部不适。
贫血患者平时应适量多吃一些补血食物,如猪肝等,能够起到补血的作用。
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