总是失眠，常见的原因如下：

1.器质性疾病。主要是慢性顽固性疾病，如类风湿关节炎、血液病、恶性肿瘤等。

2.内分泌紊乱引起。如神经衰弱、焦虑状态、抑郁性神经症等。

上述病因均可以导致患者出现失眠症状，前者需要治疗基础疾病，后者可能由于精神紧张、工作压力太大，以及生活事件刺激、家庭关系不和睦等诱发因素引起，使得患者出现心理方面疾病，从而导致失眠。需要看心理医生，给予心理疗法等干预治疗，必要时可以口服镇静、安神药物促进睡眠。