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低血脂是可以吃鱼的。低血脂的患者首先要排除引起低血脂的疾病,比如甲状腺功能亢进症。因为甲状腺功能亢进的病人基础代谢率快,容易引起血脂低。其次,家族性的遗传性缺陷也会引起低血脂。
另外,肠道疾病或者胃部疾病容易引起吸收不良,从而导致低血脂。还有长期进食少、营养不良,仍然会导致低血脂。
如果是营养不良引起的,需要补充营养,这时候可以适当的摄入高胆固醇的食物,比如鱼、肉、蛋等。同时注意生活规律、劳逸结合,保持充足的睡眠与休息才能使血脂升高。
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