宝宝的便秘主要从三个方面来进行改善。一个是饮食的调整；第二个是大便习惯的培养；第三个是药物的治疗。

这里的宝宝便秘是除外先天性巨结肠引起的便秘，不在这个范围内进行讨论。宝宝的便秘主要是由于饮食搭配的结构不够，缺乏一些纤维素，所以在饮食上要给予多吃蔬菜、水果或者是粗粮这一类的食物，可以改善便秘的情况。

另外宝宝进行一些大便的习惯培养，养成定时的排便可以减轻便秘的发生。如果经过饮食还有大便习惯的培养，都不能改善便秘的情况，可以在医生的指导下，应用一些治疗便秘的药物来进行治疗。