孩子睡不着觉怎么办

孩子睡不着觉，要根据具体的原因来判断。

第一，如果是孩子没有吃饱，当饥饿时可能睡不着觉，所以家长要给小儿喂足母乳或奶粉。

第二，周围环境过于嘈杂，也可能会影响小孩的睡眠。所以家长要保证周围环境的安静舒适，可以在房间注意种一些植物或者在睡前听一些音乐来帮助睡眠。

第三，病理性因素。如果小儿患有胃肠炎或者神经系统的疾病，以及当缺乏锌元素时，都可能会影响睡眠。此时家长应该通过相关的检查，明确具体的病因，积极治疗。