感冒、咳嗽尽量不要吃方便面，因为方便面比较干燥，材料包又比较油腻，不管是干吃还是煮着吃，都不利于咳嗽的恢复。感冒期间需要注意以下几方面：

1.饮食尽量选择清淡的食物，比如粥类、面条等，同时要多喝水，适当吃一点瓜果蔬菜，补充维生素。

2.感冒期间尽量多卧床休息，但是房间要经常开窗通风，保持空气的流通，才能让感冒恢复得更快。

3.感冒期间需要经常测量体温，如果体温升高，需要及时地采取物理降温或者是服用退烧药物。

4.如果感冒加重，出现反复高烧不退、咳嗽等症状，要立即去往医院检查治疗，不能硬撑。