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血糖高应该吃什么水果

发布时间: 2021-09-13播放次数:361
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血糖高可以选择水果并不多,可以吃柚子、柠檬、车厘子、李子、猕猴桃等水果。但是要注意适量食用,因为高血糖在饮食上很受限制。

作为维生素的补充,可以选择蔬菜,不能以水果作为主要途径。以上水果普遍含糖量低,但是仍然含有一定的葡萄糖,所以在食用的时候也要注意监测血糖。糖尿病人群食用水果最好选择两餐之间,尽量不要空腹食用,因为水果都是冷食,经常空腹食用会导致肠胃不适。

如果血糖处在比较高的水平,则暂时不要吃水果,否则会影响治疗效果。

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