小孩总是便秘怎么办

小孩如果经常出现便秘的情况，可以采取按摩、调整饮食、药物治疗等方法来处理。

1.按摩。给小孩经常顺时针按揉腹部，可以促进肠道的蠕动，有利于便秘恢复。

2.调整饮食。小孩便秘可能是由于饮食过于辛辣油腻，此时需要给小孩清淡饮食，多吃绿色的蔬菜、水果。含有膳食纤维和山梨醇含量高的水果，例如火龙果、西梅等，也有助于帮助排便的作用。

3.药物治疗。经常性便秘可以在医生的指导下使用一些润滑剂，比如开塞露等。如果是由于肠道菌群失调引起的便秘，也可以服用小孩服用的一些肠道益生菌，纠正菌群失调引起的便秘，也可以口服乳果糖缓解便秘的症状。