夏日如何预防肛裂

夏季预防肛裂，主要需要注意以下几点：

1.需要保持排便通畅，防止便秘以及大便干燥。由于夏季天气炎热，平时出汗比较多，就可能会导致大便干燥，所以患者需要补充足够的水分，同时还应该清淡饮食，多吃纤维素含量丰富的新鲜蔬菜和水果。

2.需要注意肛门局部清洁卫生，并保持肛门部干燥。夏天出汗多也容易导致肛门局部潮湿，从而增加肛门周围以及肛管局部皮肤疾病的概率，使肛管皮肤变得脆弱从而容易引发肛裂。

3.平时应该保持平和的心态，避免着急上火。