春天嗓子不舒服怎么办

春天嗓子不舒服可能是咽炎，一般多采用局部治疗，例如含漱液、中成药、各种含片等。春天嗓子不舒服也可以选择多喝水，尤其是经常说话或者唱歌的人，应该多喝水，帮助缓解嗓子不适感。

多喝水不仅能补充身体需要的水分，还能让嗓子得到放松和休息，也能避免声带过度运动，引起水肿等不适感。

嗓子不舒服，应注意饮食卫生，尤其是鼻咽、口咽等部位。所以在饮食方面应避免吃生冷、辛辣食物，注意戒烟、戒酒，避免对声带造成刺激，加重嗓子不适感。