尿酸增高可以健身控制吗

尿酸增高可以通过健身加以控制，控制尿酸水平的方式有很多，适当强度的体育锻炼就是最好的方式。

运动能够促进体内的新陈代谢，运动的过程中有利于尿酸的排泄，通过运动还能够保持合适的体重，通过控制体重也能降低患者尿酸的水平。但是在运动的过程中要注意多喝水，喝水能够增加患者的尿量，有利于尿酸的排泄。

尿酸升高的患者，平时要注意坚持进行体育锻炼。短期体育锻炼并不能有效地降低尿酸水平，降低尿酸的同时要积极地控制饮食。