感觉很疲惫、提不起精神,要考虑以下几方面的原因:
1.如果晚上经常性熬夜,睡眠质量差,就会导致整个人疲惫、没有精神。需要保证每日充足睡眠,改善症状。
2.脾胃虚弱的人也会发生疲惫、提不起精神的症状。需要调理脾胃,采用健脾益气的药物调理。
3.如果身体免疫力低下容易感染疾病,也容易出现浑身疲惫的症状。需要调理身体、多补充营养、多锻炼身体,从而帮助提高免疫力。
4.肾虚的人也会感觉疲惫,同时还会伴随腰膝酸软、失眠多梦等不适症状。需要中医辨证后,用药调理。
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