岔气的病人症状常常会持续的时间比较短，大多数能够自行恢复，一般情况下也不需要特殊地进行处理，外敷在一定程度上能够促进症状的缓解，可以尝试。但是，如果是外力造成的岔气，在早期不建议进行热敷，避免高温加快血液循环而造成局部组织的肿胀。

岔气在日常生活中比较常见的，不必过于紧张和担心，一般也没有严重的后果。如果存在长时间的呼吸困难或者是局部疼痛，要及时地就诊，积极地查明病因，然后再进行针对性地处理。

要养成良好的运动习惯，才能够避免岔气情况的出现。