那这期目前临床上相对来说有以下几个方面的解释,第一个你只是当时时间比较短,或者是你本身这个崴脚的过程并不是特别的严重,虽然说有损伤,但是损伤不严重的话,这个肿胀的问题不会立马出现。一般是在第二天甚至是第三天才会出现非常明显的肿胀,那这个出现疼痛的是,毕竟因为你有这个崴脚的过程,即使没有出现骨头方面的问题的话,出现轻微的韧带牵拉的损伤,在你走路的过程当中,那这个韧带就可以处在一个紧张的状态下,这时候就会出现疼痛了。
所以,从你描述的这么一句话的过程当中来看,这个时候,千万不要下地走路,因为你有疼痛,这个信息就提示你在走路的过程当中。在加重这个韧带损伤了。要不然的话,就单纯脚崴了,并没有导致明显的韧带损伤,不要因为走路而导致这个韧带损伤越来越严重,一般情况应该是在24小时内立即考虑进行冰敷,避免肿胀的出现或者是让肿胀加重,然后彻底卧床休息一段时间,尽可能的手下地走路。看看一般坚持半个月左右,这个地方基本上就能够恢复到比较彻底了。
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