光泽苔藓这种疾病一旦形成，在平时需要积极治疗之外，还需要注意局部避免摩擦。因为通过一定的机械性摩擦，可能导致光泽苔藓的角化程度更加明显，从而不利于这种疾病的恢复。

除此之外，也不要乱用一些其它类型的外用药物，特别是这种光泽苔藓的苔藓化表现比较明显。一些促进皮肤干燥类的药物，或者是具有收敛类型的药物，就尽量不要用，比如像一些炉甘石洗剂或者是氧化锌软膏等，都尽量不要使用。

另外，患者在饮食上也需要有一定的注意，比如辛辣刺激类的食品尽量不要吃。除此之外，还要尽量避免日晒，因为阳光的刺激，也会导致苔藓化反应加重。