中午没睡好就会头痛,可能为以下两种疾病所引起:
一种疾病为神经衰弱。该病主要是由于长期存在较大的心理压力、思虑过多所引起,主要表现为睡眠障碍,导致晚上睡眠不足。如果中午仍旧不能得到很好的休息,致使睡眠不足的情况加重,进而引起头晕、头痛。
另一种疾病为神经血管性头痛。如果上午工作压力过大,致使精神高度紧张,导致脑神经长时间处于紧绷的状态,中午不能很好地休息,致使脑神经无法得到有效放松,就会诱发神经血管性头痛,进而表现出头痛症状。
因此,建议上述疾病患者在中午保持合理的午休时间,避免引起头痛症状。
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