小孩脚背肿了，可以抬高下肢、局部热敷、去医院就诊检查一下。

小孩脚背肿了，多是受到外伤、走路多等原因引起的，可以让孩子抬高下肢休息，局部热毛巾敷一下，有利于血液回流，加速水肿消散。如果能明显好转，甚至水肿消失，一般问题不大，可以观察一天。

如果受到的外伤力度大，需要到医院就诊拍片检查一下，排除有骨折的情况。出现骨折需要石膏外固定，或者手术治疗。

另外，也需要考虑心脏疾病、肾脏疾病引起的脚背肿，甚至下肢肿胀。这是比较严重的情况，需要到医院查明原因后，再对症治疗。