婴儿上火可以吃一些清凉的食物以及降火的中药下火。

婴儿上火会造成大便干结、小便赤黄、眼睛分泌物增多等症状。先要调整饮食，可以吃一些清凉的食物，比如冬瓜汤、海带汤、苦瓜汤，绿豆汤等，这些食物能起到降火的作用，同时还可以多吃其他的新鲜蔬菜、水果。

可以用野菊花、金银花、蒲公英等中药煎水给婴儿饮用，能祛除内火。也可服用清热解毒的中成药，例如小儿双黄连口服液、银黄口服液，降火的作用也不错。

多给婴儿喝温热的白开水，也起到辅助降火的作用。