性生活多久一次比较好

已婚的成年男性每周的性生活次数应当控制在1~2次，新婚夫妻的性生活次数应当为3~4次，性生活的频率与夫妻双方的体质、年龄、性欲强弱有很大的关系。

通常新婚的夫妻性欲比较强，身体也比较健康，性生活次数会比较频繁。随着年龄的增长身体体质的下降，性生活频率会逐渐的降低，比如有些老年人的性生活次数为一个月2~3次。

性生活频率高并不代表性生活质量高，夫妻双方应当把控性生活的质量，只有性生活质量提高，才能够增强夫妻之间的感情，促进家庭的和睦。