高血脂的人最好不要吃奶油。因为奶油中含有一定的油脂,进食后很可能会导致血液中的脂肪含量升高,从而加重高血脂。
另外,奶油中热量和糖也是非常多的,如果进食后不能被完全消耗,剩余的就会转化为脂肪堆积在体内,这也会进一步导致血脂升高,还会引起肥胖,肥胖后血糖升高的概率也会增加。
血脂高会增加血管的硬化程度,还会堵塞血管而影响到对心脏以及大脑的供血,从而诱发各种心血管疾病。高血脂的人应该清淡饮食,减少脂肪摄入,可多吃粗粮来促进脂肪排泄,平时要多运动来消耗脂肪。
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