宝宝严重缺锌时，建议口服葡萄糖酸锌口服液，或者葡萄糖酸锌颗粒进行补充。补锌主要是以口服补锌为主，在补锌之前需要到医院检查，明确锌的缺乏情况。在医生的指导下，针对性地补充，定期复查以判断疗效。

宝宝缺锌时会出现面色发黄、食欲减退、食量减少、身高体重明显低于同龄人。长时间缺锌，还可以出现生长发育迟缓。所以，宝宝在缺锌时要及时口服补锌的产品。同时饮食上也要注意调整，多吃富含锌的那些食物，比如动物的肝脏、海鲜等，可以有效地起到补锌的作用。