血糖高可以适当喝一些安慕希。安慕希含蛋白质高,含有的热量和能量、脂肪都比较少,所以糖尿病患者可以适当喝一些安慕希。
糖尿病主要是胰岛功能不全,不能够分解食物里的糖分而出现高血糖,饮食主要是少吃含糖、含热量高的食物。牛奶属于优质蛋白食物,能够补充钙质和能量,建议糖尿病患者尽可能把血糖控制在7.0以下。
如果一些老年人本身代谢就比较慢,消化吸收不好,所以可以适当吃一些优质蛋白食物和蔬菜类的食物。优质蛋白食物包括鸡蛋、牛奶、鸡汤、鱼汤、虾仁,这些热量少、含蛋白高的食物,对糖尿病患者没有什么损害。
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