血糖高可以喝玉米粥吗

血糖高就是糖尿病的问题，正常人空腹血糖在3.5到6.1之间，如果高于7.0以上就属于糖尿病，如果血糖升高，那么首先要从饮食方面调整少吃含糖高的食物，多吃些蔬菜和含糖低的水果，控制食物的总量，再就是多运动。控制体重。促进身体对胰岛素的敏感性。通过上述方法，如果血糖仍然不能维持正常水平，那么就需要使用口服降糖药或胰岛素来降血糖控制在合适的范围。血糖高饮食方面也需要食物多样化。当然多吃些粗粮对降糖是有好处的，玉米粥属于粗粮的成分。血糖高是可以喝的，但是玉米粥里面，也有淀粉、也有血糖，所以吃的过多，也会引起血糖升高，尽管血糖高，可以喝玉米粥，但是数量是要限制的，如果不控制数量那么是不行的。只要数量控制好了，对血糖影响不大。