经期是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜水中含有酶、镁、钾、维生素、氨基酸等营养物质。经期食用有助于消炎解毒促进消化缓解情绪安神助眠的功效，经期应该和温性的蜂蜜水。温性的蜂蜜，对处于生理期的女性来说。不仅可以起到很好的温暖女性的身体，子宫保暖，还能够有效的缓解由于各种疾病到来的其他的疲劳感，此外，温性的蜂蜜水可以使能女性的身体的抗病能力上升。可以起到抵御一些病毒或者细菌的侵入。通过喝温性的蜂蜜水。可以为身体补充糖分。有减缓痛经的效果。但是不能喝凉性的蜂蜜，否则会导致月经不调内分泌的紊乱的。