孕妇扭伤脚以后，要注意休息，抬高患肢，不要活动。在扭伤脚早期可以用冷敷减轻局部的肿胀和渗出，可以用凉毛巾，或者用冰块外面包裹以后，进行局部冷敷。如果2~3天后肿胀、淤血不是特别严重，可以进行热敷。

还可以在扭伤比较严重时去医院检查，排除韧带的损伤。需要进行一定的搀扶、拄拐，既要避免伤处落地，加重局部的踝关节疼痛和肿胀，也要避免行动不稳造成摔伤，可以坐轮椅。

扭伤以后还可以进行一定的物理治疗，包括进行理疗。严重时要进行石膏固定、支具固定，排除一下韧带损伤严重，避免刺激加重出血和肿胀，定期复查。