宝宝脖子抽筋可以适当给予手法按摩，或口服维生素D、钙片等缓解痉挛症状。

宝宝脖子抽筋可在长时间保持一个姿势或剧烈活动后出现，这个时候家长可以适当给宝宝按摩颈部肌肉，也可以用温热的毛巾热敷缓解症状。这种情况建议家长纠正孩子的睡觉姿势及坐姿等，不良的睡觉姿势及坐姿很可能会导致孩子出现颈部痉挛。

如果孩子排除了这些因素仍会出现颈部痉挛，可以考虑行颈部CT或微量元素的检查，如果诊断为维生素D缺乏性佝偻病或维生素D缺乏性手足搐搦症时，需要在医生指导下及时服用维生素D及钙剂进行治疗。