脖子一侧抽筋怎么办

脖子一侧出现抽筋的临床症状，可能是由于脖子局部着凉引起的肌肉劳损，或者痉挛导致的抽筋症状。给予适当热敷、按摩等理疗，症状会逐渐缓解。

还可能是由于长时间保持一个姿势工作的时间太长，出现颈部肌肉紧张、痉挛，适当给予热敷或者涂白脉软膏，可以缓解肌肉痉挛。也可以口服肌肉松弛的药物，比如盐酸乙哌立松片进行缓解，症状能逐渐改善。还可能是缺钙导致的，需要积极补充钙质、维生素等促进钙的吸收，让脖子一侧抽筋的症状得到及时有效的改善。

如果病情没有缓解，去正规医院完善上肢的肌电图，以及颈椎的核磁共振等检查，明确颈椎病的严重程度后，给予更进一步的治疗措施。