在天气条件良好的前提下，可以适当出去晒太阳。宝宝感冒了一般都是因为寒凉、受凉造成，感冒是一种轻微的上呼吸道炎症反应。

在疾病的早期，人体需要适当的驱寒、清热解毒，而正确地晒太阳就是能够缓解感冒症状的一种良好有效的措施，可以采用。

在晒太阳过程中要注意，如果是在户外，一定要选择无风的天气，控制好时间和环境条件。另外，也要适当地多饮水，这样就能达到良好的护理作用。