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扭伤后脚痛需要在24小时内进行冷敷,冷敷可减少局部组织肿胀,从而缓解扭伤后引起的疼痛。24小时后要进行热敷,热敷可加速局部血液循环,缓解扭伤后引起的红肿,同时能缓解疼痛。
脚痛如果比较明显,可在医生指导下服用非甾体消炎镇痛药物、活血化瘀类药物治疗。必要时,要再接受物理治疗。
扭伤恢复期间要多注意休息,不可进行剧烈运动,以免影响扭伤恢复。但患者在恢复后期,需要进行脚踝的功能锻炼,功能锻炼期间要注意休息。
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