慢性外耳道炎存在自愈可能，但具体取决于病情严重程度和诱发因素是否消除。轻度症状可能随着局部清洁和避免刺激逐渐缓解，但中重度炎症或反复发作的情况通常需要医疗干预，自愈概率较低。
外耳道炎的自愈性与病因密切相关。常见诱因包括频繁掏耳、游泳进水或过敏反应，若及时停止这些行为，轻微红肿或瘙痒可能自行消退。外耳道具备一定自洁能力，耵聍耳垢的酸性环境可抑制部分细菌生长。若存在真菌感染、湿疹或耳道结构异常，炎症可能持续加重。潮湿环境易导致微生物滋生，拖延处理可能引发化脓、听力下降等并发症。临床观察显示，多数患者需借助药物控制感染，如抗生素滴耳液或激素类软膏。
日常护理对恢复至关重要。避免用棉签或硬物清理耳道，防止黏膜损伤。游泳时可使用防水耳塞，沐浴后及时擦干耳周。耳痛或渗液增多时，需就医排除中耳炎等合并症。糖尿病患者或免疫力低下人群更需警惕感染扩散。自行使用偏方可能延误治疗，如双氧水过度冲洗可能破坏耳道微环境。定期复查有助于评估恢复情况，尤其慢性病程超过四周者需排查潜在病因。
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