憋尿会不会尿路感染

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

憋尿可能会导致尿路感染。

正常情况下，尿液是无菌的，并且不断地生成和排出，能冲洗尿路，避免细菌在尿路中定植和繁殖。但当憋尿时，情况就会发生变化。憋尿使得尿液在膀胱内停留时间过长，这为细菌的生长和繁殖提供了更有利的条件。细菌可能逆行向上，引发尿道炎、膀胱炎等尿路感染。

长时间憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱壁的压力增大，其正常的收缩和舒张功能会受到影响，导致膀胱的抵抗力下降，更容易受到细菌的侵袭。而且，憋尿后突然排空膀胱，可能会引起膀胱内压力骤降，导致膀胱黏膜的小血管破裂，出现血尿。此外，憋尿还可能影响输尿管和肾脏的正常功能。尿液反流回输尿管甚至肾脏，可引起输尿管炎、肾盂肾炎等，严重时会影响肾功能。

对于女性而言，由于尿道较短且直，憋尿引起尿路感染的风险相对更高。男性如果长期憋尿，也容易诱发前列腺炎等疾病。

为了预防尿路感染等泌尿系统疾病，应养成良好的排尿习惯，不憋尿，有尿意时及时排尿。同时，要注意保持尿道口的清洁卫生，多喝水，以促进尿液的生成和排出，减少细菌在尿路中停留和繁殖的机会。如果已经出现了尿频、尿急、尿痛等尿路感染症状，应及时就医，进行规范的治疗。

2024-07-19 浏览 11

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