20天头发正常可以长多少

20天头发正常可以长0.5~1.5cm左右，因为人体头发生长速度是不稳定的，一般和身体情况、年龄等有关。

1.身体情况。对于身体健康、日常摄入营养充足的患者，头发一般会长得比较快，一般20天能长1cm以上，而且发质比较好。相反对于挑食患者，营养摄入较少，微量元素缺乏，身体消瘦，头发也会长得比较慢。

2.年龄。头发生长速度随着年龄的增长会变慢，青少年时期注意营养补充，20天头发甚至能增长2cm。而中老年人，由于身体代谢变慢，20天可能只增长不到1cm。

2022-03-04 浏览 671

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