肩周炎可以平板支撑吗

肩周炎按那个部位好

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

肩周炎按摩时候应该是疼痛部位，可以促进软组织的血液循环，加速炎性介质的代谢和炎症...

肩周炎可以做俯卧撑吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

肩周炎患者不建议做俯卧撑运动，做俯卧撑运动容易导致肩周炎加重。肩周炎患者做俯卧撑...

肩周炎可以做俯卧撑吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

肩周炎患者可以适当做俯卧撑，但需要谨慎进行。肩周炎患者在病情稳定期，适当做一些俯...

腰肌劳损可以做平板支撑吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰肌劳损患者可以适当做平板支撑，但需要谨慎进行。平板支撑对于腰肌劳损患者来说，可...

脊柱侧弯可以做平板支撑吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

脊柱侧弯患者可以适当做平板支撑，但需要谨慎进行。对于脊柱侧弯患者而言，平板支撑并...

平板支撑腰疼可以做吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

如果平板支撑时出现腰疼，不建议继续做。当平板支撑导致腰疼时，继续进行可能会加重腰...

趾骨骨折可以做平板支撑吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

趾骨骨折在未愈合前不可以做平板支撑。趾骨骨折后，局部的骨质连续性遭到破坏，需要一...

平板支撑能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

平板支撑能在一定程度上帮助减肥。平板支撑主要锻炼核心肌群，包括腹横肌、腹直肌、多...

肩周炎可以平板支撑吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

肩周炎患者可以适当进行平板支撑，但需要谨慎并根据自身情况来决定。对于肩周炎患者而...

腰痛能做平板支撑吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰痛是否能做平板支撑，不能一概而论。如果是急性腰痛发作期，通常不建议做平板支撑，...