一天补充多少维生素C合适

维生素C一天能吃多少

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

维生素C是对人体很重要的一种营养元素，但是它不能够在身体内自行合成，只能够通过外...

多汗可补充维生素c吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

多汗是可以补充维生素C的。身体排汗多会增加水溶性维生素的排出，导致体内缺少维生素...

外阴炎补充维生素C好吗

王少为 主任医师  北京医院

外阴炎患者补充维生素C有一定的好处。外阴炎是由于各种病原体感染或受到不良刺激等引...

感冒要补充维生素C吗

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

感冒时补充维生素C是有一定益处的。维生素C具有多种生理功能，在感冒期间，能够增强...

每天需要补充多少维生素E

王翔 主任医师  四川省人民医院

每天需要补充多少维生素E，取决于个体自身的需求以及身体状况。一般来说，成年人每天...

梅毒需要补充维生素C吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

怎么补充维生素C

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

补充维生素C可通过食用新鲜果蔬、服用维C补充剂、喝维C饮料、合理烹饪保存维C、特...

发烧补充维生素C还是维生素b

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

发烧时补充维生素C更合适。维生素C具有多种对身体有益的功能，尤其是在发烧期间。首...

胃炎怎么补充维生素C

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

胃炎补充维生素C可通过食用富含维C的新鲜果蔬、选择维C补充剂、采用合适的烹饪方式...

补充维生素C要吃什么

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

补充维生素C可以吃橙子、草莓、猕猴桃、西兰花、青椒。具体分析如下：1.橙子：橙子...