腰部扭伤有可能会伤到筋。
当腰部发生扭伤时，通常是由于突然的外力作用、姿势不当或剧烈运动等导致腰部肌肉、韧带等软组织受到过度牵拉或扭转。而筋在中医术语中泛指肌肉、肌腱、韧带等软组织。所以，腰部扭伤很容易伤到这些筋。在扭伤瞬间，强大的力量可能会使腰部的筋出现拉伤、撕裂甚至部分断裂等情况，从而引起疼痛、肿胀、活动受限等一系列症状。受伤的筋可能会有出血、炎症反应，进一步加重疼痛和不适。如果得不到及时有效的治疗和休息恢复，可能会导致损伤的筋难以完全愈合，转为慢性损伤，造成长期的腰部疼痛和功能障碍，在日后的生活中容易反复出现疼痛和扭伤。
腰部扭伤伤到筋后，不仅会影响腰部的正常活动和功能，还可能对日常生活和工作造成较大困扰。患者可能在弯腰、转身、站立或行走等动作时感到明显疼痛，严重情况下甚至无法正常起床、坐下或站立。而且，这种损伤如果处理不当，还可能引发其他并发症，如肌肉萎缩、关节僵硬等。一旦发生腰部扭伤，尤其是疼痛较为严重或持续不缓解时，应及时就医进行详细检查和诊断，以便采取合适的治疗措施，包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗甚至手术治疗等，促进受伤筋的修复和恢复，避免遗留后遗症。同时，在恢复期间要注意休息，避免腰部过度负重和剧烈运动，按照医生的建议进行康复锻炼，逐步恢复腰部的功能。
