颈椎椎间盘突出的治疗方式包括保守治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗。具体分析如下：
1.保守治疗：主要通过休息和调整姿势缓解症状，避免长时间低头或保持同一姿势，使用颈托固定颈椎减少压力，适当进行颈部肌肉锻炼增强稳定性，症状较轻时多能通过保守治疗改善。
2.药物治疗：常用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，严重疼痛可短期使用镇痛药，肌肉松弛剂帮助减轻肌肉痉挛，神经营养药物促进神经修复，需在医生指导下使用避免副作用。
3.物理治疗：牵引可减轻椎间盘压力缓解神经压迫，热敷或冷敷改善局部血液循环，电疗和超声波治疗促进组织修复，专业康复训练增强颈部肌肉力量，需在专业人员指导下进行。
4.中医治疗：针灸刺激穴位缓解疼痛和炎症，推拿调整颈椎位置减轻压迫，中药外敷或内服活血化瘀，拔罐改善局部气血循环，需选择正规中医机构操作。
5.手术治疗：适用于症状严重或保守治疗无效的情况，手术方式包括椎间盘切除、植骨融合或人工椎间盘置换，术后需严格康复避免复发，手术风险需与医生充分沟通。
治疗期间避免剧烈运动或突然扭转颈部，保持良好坐姿和睡姿，枕头高度适中，饮食均衡促进组织修复，定期复查观察病情变化，出现异常及时就医。
