腰椎间盘膨出的症状包括腰部疼痛且可能放射至臀部或下肢、下肢麻木或刺痛感、肌肉力量减弱影响活动、久坐或弯腰时不适感加重、严重时可能出现大小便功能障碍。具体分析如下：
1.腰部疼痛且可能放射至臀部或下肢：腰椎间盘膨出最常见的症状是腰部局部疼痛，疼痛可能沿着坐骨神经向下放射至臀部、大腿后侧或小腿。疼痛性质多为钝痛或酸痛，咳嗽、打喷嚏或用力时可能加重。
2.下肢麻木或刺痛感：膨出的间盘可能压迫神经根，导致下肢出现麻木、针刺感或烧灼感。症状多出现在单侧，从臀部延伸至足部，具体区域取决于受压神经的位置。
3.肌肉力量减弱影响活动：神经受压可能导致下肢肌肉力量下降，表现为行走无力、足部抬举困难或脚趾活动受限。长期肌力减退可能引发肌肉萎缩。
4.久坐或弯腰时不适感加重：椎间盘压力在久坐、弯腰或提重物时增大，导致疼痛或麻木症状加剧。平躺或改变体位可能暂时缓解症状。
5.严重时可能出现大小便功能障碍：极少数情况下，膨出间盘压迫马尾神经，导致排尿排便困难或失禁，需立即就医处理。
出现上述症状应避免剧烈运动或长时间保持固定姿势，卧床休息时选择硬板床，必要时佩戴护腰支撑。症状持续或加重需及时就医，通过影像学检查明确诊断并制定治疗方案。
