染诺如病毒预防

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《诺如病毒预防》

诺如病毒具有较强的传染性，预防诺如病毒可从多方面着手。

诺如病毒主要通过粪-口途径传播，也可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。在日常生活中，保持良好的个人卫生习惯是预防的关键。要做到勤洗手，尤其是在饭前便后，用肥皂和流动水仔细清洗双手，这能有效去除手上可能沾染的病毒。在食品卫生方面，要确保食物的新鲜干净，蔬菜、水果要清洗彻底，避免食用生冷食物，特别是一些未彻底清洗或煮熟的海产品，诺如病毒容易污染这些食物。环境卫生也不容忽视，定期对居住环境进行清洁和消毒，像经常接触的桌面、门把手等地方，可以使用含氯消毒剂擦拭。在诺如病毒流行期间，尽量避免前往人员密集、通风不良的场所，如果必须前往，最好佩戴口罩。

在预防诺如病毒时也有一些注意事项。不要盲目使用抗生素来预防诺如病毒感染，因为抗生素对病毒是无效的。如果周围有人感染了诺如病毒，不要惊慌，要及时做好隔离措施，避免交叉感染。同时，自身如果出现疑似诺如病毒感染的症状，如呕吐、腹泻等，应及时就医，在就医过程中尽量避免乘坐公共交通工具，防止病毒传播给更多的人。

2024-12-25 浏览 1

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