为什么吃饭吃快了容易发胖

年纪大了为什么容易发胖

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

年纪大了容易发胖主要因为自身的基础代谢降低。当一个人年轻的时候基础代谢都很高，即...

不吃早饭容易发胖吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

不吃早饭容易发胖。当错过早餐时，身体会进入一种饥饿状态，新陈代谢会相对减慢。在午...

吃饭吃太快有什么坏处

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃饭吃太快可能会导致消化不良、增加肥胖风险、影响营养吸收、引发吞咽问题以及降低饮...

吃饭速度快会发胖吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

吃饭速度快会发胖，如果吃饭速度过快，容易导致食物进食过多，因为在人体中枢神经系统...

为什么吃了饭就想睡觉

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

不知道大家有没有发现，很多人在刚吃完饭之后就感觉很疲倦，总是想睡觉，平时还会因为...

一天中什么时候吃饭不容易发胖

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

一天中早餐适量吃、午餐正常吃、晚餐少吃且早吃不容易发胖。早餐是一天中开启新陈代谢...

吃饭吃太快有什么影响

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃饭吃太快可能会导致消化不良、增加肥胖风险、影响食物摄入感知、降低饮食满意度、引...

吃饭快容易发胖吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃饭速度快会发胖吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

吃饭速度快有可能会导致发胖。当吃饭速度较快时，往往在短时间内摄入了大量的食物，身...

吃饭容易发胖还是吃菜容易发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

一般来说，吃饭比吃菜更容易发胖，但这也取决于具体的食物种类和摄入量。米饭、面食等...