为什么吃饭吃快了容易发胖

年纪大了为什么容易发胖

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

年纪大了容易发胖主要因为自身的基础代谢降低。当一个人年轻的时候基础代谢都很高，即...

吃饭吃太快有什么坏处

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃饭吃太快可能会导致消化不良、增加肥胖风险、影响营养吸收、引发吞咽问题以及降低饮...

吃饭吃快了会打嗝正常吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃饭吃快了打嗝是正常现象。当吃饭速度很快时，会在短时间内吞入大量的空气。这些空气...

吃饭速度快会发胖吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

吃饭速度快会发胖，如果吃饭速度过快，容易导致食物进食过多，因为在人体中枢神经系统...

一天中什么时候吃饭不容易发胖

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

一天中早餐适量吃、午餐正常吃、晚餐少吃且早吃不容易发胖。早餐是一天中开启新陈代谢...

吃饭速度快会发胖吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

吃饭速度快有可能会导致发胖。当吃饭速度较快时，往往在短时间内摄入了大量的食物，身...

吃饭快容易发胖吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃饭和喝粥哪个更容易发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

一般来说，吃饭比喝粥更容易发胖，但这也取决于多种因素。从热量角度来看，米饭的热量...

多吃菜或饭哪个容易发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

一般来说，多吃饭更容易发胖。饭主要指的是主食，如米饭、馒头等，富含碳水化合物。碳...

吃饭容易发胖还是吃菜容易发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

一般来说，吃饭比吃菜更容易发胖，但这也取决于具体的食物种类和摄入量。米饭、面食等...