对于中度脂肪肝，目前没有特效药物，治疗核心在于改善生活方式，必要时在医生指导下使用护肝药物。中度脂肪肝属于可逆性疾病，通过调整饮食、增加运动、控制体重等措施，多数情况可逐渐改善。若伴随肝功能异常或代谢紊乱，医生可能建议使用水飞蓟宾、双环醇等护肝药物，或联合降脂、降糖药物进行综合管理。
中度脂肪肝的治疗需结合病因和个体情况。酒精性脂肪肝需严格戒酒，非酒精性脂肪肝则需重点控制代谢风险。饮食上减少高脂、高糖食物，增加膳食纤维和优质蛋白摄入，如全谷物、蔬菜、鱼类等。每周保持150分钟以上中等强度运动，如快走、游泳，有助于减轻肝脏脂肪沉积。若合并肥胖、糖尿病或高脂血症，需同步治疗基础疾病。部分维生素E可能对非酒精性脂肪肝炎患者有益，但需在医生评估后使用，避免盲目服药。
注意事项包括避免自行购买保肝药物或保健品，部分成分可能加重肝脏负担。定期监测肝功能、血糖、血脂等指标，及时调整治疗方案。妊娠期、哺乳期或合并其他慢性疾病者，用药需格外谨慎。酒精性脂肪肝患者需彻底戒酒，否则药物效果有限。若出现乏力、黄疸、腹胀等症状加重，需立即就医排除肝硬化或肝衰竭风险。长期管理需坚持健康习惯，药物仅为辅助手段，不可替代生活方式干预。
