踝关节滑膜炎的症状包括局部肿胀疼痛、关节活动受限、皮肤温度升高、晨起僵硬感、行走时关节摩擦音。具体分析如下:
1.局部肿胀疼痛:踝关节滑膜炎常伴随关节周围软组织肿胀,疼痛多呈持续性或活动后加重,触压时痛感明显,肿胀程度与炎症严重性相关。
2.关节活动受限:由于滑膜增生和积液增多,关节活动范围减小,屈伸或旋转动作受阻,严重时可能影响正常行走或站立。
3.皮肤温度升高:炎症反应导致局部血流增加,患处皮肤温度较对侧升高,触摸时可感知明显发热,但通常不伴随皮肤发红。
4.晨起僵硬感:患者晨起或长时间静止后关节僵硬,活动一段时间可缓解,这与滑膜充血及夜间代谢减缓有关。
5.行走时关节摩擦音:滑膜增厚或关节面不平整可能导致活动时出现细微摩擦音,伴随轻微弹响感,但无剧烈疼痛。
踝关节滑膜炎需避免过度负重或剧烈运动,急性期应减少活动并抬高患肢。冷敷可缓解肿胀,但长期症状需结合专业检查明确程度。饮食宜清淡,避免辛辣刺激加重炎症。及时干预有助于防止滑膜进一步损伤。