血虚风燥型脱发主要表现为头发稀疏干燥、头皮瘙痒、脱屑增多,常伴随头皮紧绷感或灼热感,严重时可能出现片状脱发。这类脱发多因阴血不足、津液亏虚,导致头皮失养,虚风内生,毛发失去濡润而脱落。
血虚风燥型脱发的典型症状包括头发干枯易断、头皮屑呈细小白色鳞屑,搔抓后脱屑更明显。部分患者会感到头皮轻微刺痛或麻木,尤其在气候干燥时加重。病程较长者,脱发区域可能逐渐扩大,但毛囊未完全坏死,及时调理仍有恢复可能。患者可能兼有面色苍白、头晕眼花、指甲易裂等血虚表现,或夜间加重的手足心热、口干等阴虚内热症状。
调理血虚风燥型脱发需注重养血润燥、祛风止痒。避免频繁烫染、过度清洁等刺激头皮的行为,选择温和的护发产品。饮食可增加黑芝麻、核桃、枸杞等滋肾养血的食材,忌辛辣燥热食物。若脱发持续加重或伴随明显红斑、渗液,需及时就医排除其他皮肤病。保持规律作息,减少熬夜,有助于改善阴血亏虚状态,促进毛发健康生长。