脾虚常见症状包括食欲减退、大便溏稀、肢体乏力、面色萎黄、舌淡苔白。具体分析如下：
1.食欲减退：脾虚导致运化功能减弱，胃纳受阻，表现为进食量减少或饭后腹胀。食物难以被充分消化吸收，长期可能出现营养不良。脾虚者常对油腻或生冷食物产生排斥感，伴随口淡无味。
2.大便溏稀：脾虚无法正常运化水湿，水液滞留肠道致使大便稀软不成形，甚至夹杂未消化食物。排便次数可能增多，尤其在进食生冷或受凉后加重。长期脾虚可能引发慢性腹泻。
3.肢体乏力：脾主肌肉四肢，脾虚则气血生化不足，肌肉失养。表现为全身倦怠、四肢沉重，稍活动即感疲劳。晨起症状明显，午后可能加重，伴随气短懒言。
4.面色萎黄：脾为气血生化之源，脾虚时气血亏虚无法上荣于面。面部呈现淡黄或暗黄无光泽，尤其眼睑、唇周明显。长期脾虚者皮肤干燥松弛，缺乏血色。
5.舌淡苔白：脾虚者舌体胖大边缘有齿痕，舌质淡白无华。舌苔薄白滑润，严重时可见水滑苔。舌象反映体内水湿停滞和阳气不足的状态。
脾虚症状多与气血不足、水湿内停相关，需结合整体辨证。不同体质表现可能兼夹其他脏腑失调，如心脾两虚或肝郁脾虚。调理需注重健脾益气，兼顾祛湿升阳。
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