膝盖疼不敢弯，可能是剧烈运动导致交叉韧带撕裂，半月板损伤或者是膝关节滑膜炎等原因导致，可以通过制动休息、外用膏药、手术治疗等方式缓解症状。
1.制动休息。无论是何种病因引起的膝盖疼痛不能弯曲，均需要多休息，尽可能减少膝关节的活动次数，也避免增加膝关节的负重，避免加重膝盖疼痛的症状。必要时可以通过膝关节固定支具帮助制动。
2.外用膏药。如洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛贴片等，能够快速控制膝关节滑膜部位的炎症反应，缓解因疼痛不能弯曲的症状。
3.手术治疗。对于半月板损伤严重的急性期患者来说，可以在关节镜下通过半月板部分或全部切除术、半月板缝合术等方式进行治疗。对于交叉韧带撕裂患者来说，可以通过关节镜下重建手术进行治疗。
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