溜肩通过锻炼有没有希望纠正成平肩

平肩是怎么回事

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

平肩是指颈椎根部与肩线形成的夹角小于15°，平肩的形成主要与两种原因有关...

儿童高低肩怎么纠正

吴红艳 副主任医师  西安交通大学第一附属医院

儿童高低肩可以通过调整坐站姿、靠墙站、拉伸法、物理治疗法、手术等方式纠正。1.调...

肩周痛的治疗方法有什么

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

肩周痛的治疗方法应根据引起的原因而定，常见原因包括肩袖损伤、肩周炎等。如果肩膀受...

锻炼颈肩肌肉可以改善颈椎病吗

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

锻炼颈肩肌肉可以改善颈椎病。首先是肌肉锻炼挤压淋巴管促进淋巴回流，减轻炎症。其次...

肩部筋膜炎该如何锻炼

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

肩部筋膜炎，或者有时候称之为叫做颈肩部筋膜炎。有以下几种方式：第一，被动预防，一...

背单肩包总是掉是溜肩吗

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

背单肩包如果总是掉，很可能就是溜肩的情况。因为人肩膀发育的角度，不同的人可能会不...

圆肩多长时间能矫正过来

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

如果用对方法，矫正圆肩一般需要半年左右。圆肩也叫含胸，指双肩向前、向内收，即肩胛...

肩峰撞击症可以自然恢复吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

肩峰撞击症部分可以自然恢复，但也有很多不能自然恢复。肩峰撞击症是肩部常见疾病之一...

肩袖损伤和肩袖撕裂一样吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

肩袖损伤和肩袖撕裂不完全一样，但肩袖撕裂属于肩袖损伤的一种较为严重的类型。肩袖损...

糖尿病真的没希望了吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

糖尿病并不是完全没有希望。虽然糖尿病是一种慢性疾病，目前还无法完全治愈，但这并不...