蛋白粉什么时候吃好

吃蛋白粉可以预防感冒吗

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

吃蛋白粉可以起到预防感冒的作用，但作用并不是特别大。蛋白粉里面的蛋白质含量非常高...

化疗病人能吃蛋白粉吗

邢加迪 副主任医师  北京大学肿瘤医院

化疗病人可以吃蛋白粉。因为化疗的病人最常见的副作用就是恶心、呕吐，会出现进食少、...

健身吃蛋白粉好吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

健身吃蛋白粉有一定好处，但需根据个人情况合理使用。对于健身人士来说，蛋白粉可以是...

女人常时间吃蛋白粉好吗

王少为 主任医师  北京医院

女人长时间适量吃蛋白粉有一定好处，但过量则可能带来不良影响。蛋白粉是一种常见的营...

女人常时间吃蛋白粉好吗

王少为 主任医师  北京医院

女人长时间适量吃蛋白粉有一定好处，但也并非绝对。蛋白粉是一种补充蛋白质的营养补充...

蛋白粉什么时候喝

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

蛋白粉在锻炼前后的一段时间喝比较合适。对于健身人群来说，在锻炼前的30分钟左右喝...

乳清蛋白质粉什么时候吃最好

王志新 主任医师  中日友好医院

两餐之间或餐后一小时食用乳清蛋白粉比较好。因为吃饭以后再进行蛋白质的补充，可能会...

高血压能不能吃蛋白粉

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

高血压患者是可以适量吃蛋白粉。蛋白质是维持正常身体机能、促进细胞生长的必需营养成...

感冒能吃蛋白质粉吗

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

胶原蛋白粉什么时候喝最好

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

胶原蛋白粉在睡前喝最好。胶原蛋白是一种生物性高分子物质，在人体中起到多种重要作用...