骨折与扭伤的区别在于损伤部位不同、症状表现不同、恢复时间不同、治疗方法不同、并发症风险不同。具体分析如下：
1.损伤部位不同：骨折是骨骼结构完整性的破坏，可能发生在任何骨骼部位，常见于四肢、脊柱等。扭伤则是韧带或关节囊的拉伸或撕裂，多发生在踝关节、腕关节等活动频繁的关节处。骨折通常伴随明显的骨结构异常，而扭伤仅涉及软组织损伤。
2.症状表现不同：骨折的典型症状包括剧烈疼痛、肿胀、畸形、活动受限，严重时可能出现骨擦音或异常活动。扭伤主要表现为局部疼痛、淤血、轻度肿胀，关节活动受限但无骨骼移位。骨折疼痛通常持续且难以缓解，扭伤疼痛在休息后可减轻。
3.恢复时间不同：骨折愈合需要较长时间，通常需4-12周甚至更久，具体取决于骨折类型和部位。扭伤恢复较快，轻度扭伤1-2周可恢复，严重扭伤可能需要3-6周。骨折愈合需等待骨痂形成，而扭伤恢复依赖软组织修复。
4.治疗方法不同：骨折需复位固定，可能采用石膏、夹板或手术内固定，确保骨骼正确愈合。扭伤以保守治疗为主，包括休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢，严重时需支具保护。骨折治疗强调骨骼稳定性，扭伤治疗侧重减少炎症和促进韧带修复。
5.并发症风险不同：骨折可能导致畸形愈合、骨不连、感染或神经血管损伤等严重问题。扭伤并发症较少，但反复扭伤可能引发关节不稳或慢性疼痛。骨折并发症影响长期功能，扭伤并发症多与关节稳定性相关。
受伤后应及时就医，避免自行判断延误治疗。早期正确处理可降低后遗症风险，康复期间遵循医嘱进行功能锻炼，防止二次损伤。饮食均衡有助于组织修复，过度活动可能加重病情。
